Чи можна розігрівати зв'язки?

17 Березня, 2023 admin Немає коментарів 1 category

Розтягування потребують правильного та своєчасного лікування, а також деяких знань з боку пацієнта. Відразу після розтягнення в жодному разі не можна: гріти і розтирати місце травми; продовжувати роботу чи тренування через біль.

Category: Відповіді