Хвиля

Шкода волоських горіхів Волоські горіхи калорійні, тому їх надмірне споживання може призвести до невеликого збільшення ваги. У деяких людей велике споживання волоських горіхів може бути пов'язане з діареєю через високий вміст горіхів олії.