Хвиля

Оптимальним варіантом є «тришарова система»: базовий шар – термобілизна, футболка чи сорочка, середній шар – толстовка чи светр, верхній шар – пуховик, шуба чи дублянка. Деякі надягають і чотири шари – так тепліше! Принципу багатошаровості слід дотримуватись і внизу.