Чому не можна пити 2 літри води на день?
Якщо випити кілька літрів простої води за кілька годин, то розвивається водна інтоксикація. Спочатку вода всмоктується у шлунково-кишковому тракті, а потім потрапляє в кров'яне русло. Через надмірну кількість рідини в крові знижується рівень натрію —