Як дізнатися, чи є зневоднення організму?

Немає коментарів

Найпростіший тест на вміст рідини в тілі. Защипніть шкіру на тильному боці долоні. Якщо складка розпрямилася одразу – води достатньо, якщо зберігається – час попити. Нирки переробляють щонайбільше 100 мл на годину, тому за звичайних умов довести себе до зневоднення не так уже й просто.

– Крім цього будуть підвищені еритроцити, тромбоцити та гемоглобін. – У біохімічному аналізі крові будуть завищені альбумін і загальний білок. – За загальним аналізом сечі високою буде щільність, колір буде інтенсивно жовтий.

Медики назвали ознаки нестачі води в організмі

  1. Млявість, втома, відсутність тонусу. Знижений рівень енергії в людини, постійні втома і сонливість часто зумовлені недостатнім споживанням рідини … …
  2. Головний біль. …
  3. Підвищений апетит. …
  4. Сухість в очах. …
  5. Серцебиття. …
  6. Біль у суглобах і спині.

10 Mar 2019

Пов'язані записи