Що спалює більше калорій: ходьба чи їзда на велосипеді?

21 Червня, 2024 admin Немає коментарів 1 category

Поїздки на велосипеді спалюють на 50% більше калорій, ніж найпростіша і найдоступніша активність – ходьба. Це підійде тим людям, які не мають великої кількості часу для прогулянок. Велопоїздки можна вписати в робочий графік набагато успішніше, ніж біг.Jun 9, 2021

Category: Відповіді