Ви можете їсти їх як сирими, так і смаженими. При правильній тепловій обробці гарбузове насіння корисне так само, як і сире. Більше того, обсмажування допомагає збільшити кількість антиоксидантів у цьому продукті. Насіння містить залізо, мінерал, важливий для функції еритроцитів, а також калій, фосфор, цинк та магній.
12 Серпня, 2023
admin
Немає коментарів
1 category
Category: Відповіді
Пов'язані записи
Як швидко стиснути великий файл: прості способи архівації
У наш час, коли обсяги даних постійно збільшуються, заархівування великих…
Чи потрібно пити залізо під час планування вагітності?
Для зачаття й успішного виношування дитини необхідно, щоб концентрація есенціальних…
Який Патронус у Сіріуса?
Сіріус Блек собака (вовкодав)Поточна версія сторінки поки що не перевірялася…