Які 5 фізичних якостей людини?
З'явилося поняття фізична якість та її різновиди сила, швидкість, витривалість, гнучкість та спритність (В. М.) Серед основних розрізняють м'язову силу, швидкість, витривалість, спритність та гнучкість. Розвиток фізичних якостей багато в чому залежить від уроджених особливостей.