Образа реакція людини на несправедливо завдане засмучення, образу, а також викликані цим негативно забарвлені емоції та почуття. Включає переживання гніву до кривдника і жалю до себе в ситуації, коли нічого вже неможливо поправити.
Види образ
- Ненавмисні Трапляються, коли в людини не було бажання вас зачепити, але його слова або дії були вами витлумачені. …
- У цьому випадку у кривдника є конкретна мета – вивести вас з рівноваги і завдати біль. …
- Уявні …
- Приховані …
- Дитина …
- Маніпулятор …
- Месник …
- Знайдіть у образі зону зростання
Образа – Не єдине відчуття, а комплекс почуттів. Зазвичай вона включає гнів, враженість і жалість до себе і часто ще індивідуальний набір інших емоцій: безсилля, смуток, пригніченість, сором.
Стан образи з'являється, коли ми відчуваємо несправедливість, або, як нам здається, несправедливість щодо наших рішень і в цілому. Але на відміну від агресії, яка може бути джерелом мотивації та діяльності, енергія тут йде не назовні, а всередину нас.