Починати найкраще з кабачка. Після цього можна ввести цвітну капусту, потім – броколі, потім картоплю, гарбуз і моркву. Вводити потрібно в обідній час (12-15 годин) і не більше одного продукту за раз. Овочеве пюре (як і будь-який інший прикорм) дають до годування грудьми або сумішшю, 1 чайну ложку.