Categories: Відповіді

Скільки білка в 100 г грудки індички?

Грудка індички: 30 г білка на 100 г.12 Aug 2022

Харчова цінність і хімічний склад "Індичка, відварна, по 2-6".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 273 кКал 16.2%
Білки 23.6 г 31.1%
Жири 19.8 г 35.4%
Вода 54.7 г 2.4%

Індичка варена

Енергія 135 ккал
Білки 23 г Вуглеводи 0,3 г
Жири 4 г Волокна г

Харчова цінність та хімічний склад "індича грудка варена".

Нутрієнт Кількість % від норми в 100 г
Калорійність 210 кКал 12.5%
Білки 21.5 г 28.3%
Жири 7.02 г 12.5%
admin

Recent Posts

Велотренажер: виды, конструкция и особенности нагрузки

Велотренажер — это стационарное кардиооборудование, имитирующее вращение педалей велосипеда и позволяющее регулировать интенсивность занятия. Велотренажеры используют для…

18 години ago

“Взуття” для вантажівки вибирайте правильно

Як відомо “серцем” будь-якого автомобіля є двигун. Поряд з ним по важливості можна поставити колеса…

18 години ago

10 найпопулярніших смаків bubble tea: що обрати для першого знайомства

Bubble tea приваблює не лише незвичною подачею та кульками на дні стакана. Головна особливість цього…

1 тиждень ago

Плівка для ламінування А4 Galaxy: надійний захист документів

Плівка для ламінування А4 Galaxy призначена для захисту документів, фотографій, навчальних матеріалів та іншої друкованої…

1 тиждень ago

Світлодіодна стрічка: чому колірна температура важливіша за яскравість при виборі освітлення

Купуючи світлодіодну стрічку, більшість людей орієнтуються насамперед на яскравість — здається логічним, що чим більше…

1 тиждень ago

Як покрівля допомагає зробити компактний будинок виразнішим

Невеликий будинок не потребує складної архітектури, щоб виглядати стильно. Часто саме дах стає деталлю, яка…

2 тижні ago