Сидіння дуже небезпечне для здоров'я, тому що значно підвищується ризик виникнення діабету чи серцево-судинних захворювань. Жодними фізичними вправами та тренуваннями, як вважалося раніше, шкоди від довгого сидіння не знімеш.