Насіння льону багаті на вітамін Е. Він відповідає за фертильність, тобто за здатність до зачаття та виношування дитини. Цей вітамін важливий як жінок, так чоловіків. Лігани, що входять до складу лляного насіння, знижують ризик виникнення раку молочної залози у жінок і раку простати у мужчин.12 сент. 2022 р.
Які хвороби лікують насіння льону?
Завдяки вмісту лікувального слизу, здатного обволікати стінки шлунка та кишечника, насіння льону застосовують при лікуванні різних захворювань ШКТ – виразкової хвороби, коліту, ентероколіту, запалення стравоходу.
Як брати насіння льону для жіночого здоров'я?
Медичний центр Університету Меріленду рекомендує жінкам вживати 1 чайну ложку подрібненого лляного насіння по 2 або 3 прийоми на день для лікування симптомів менопаузи. У той же час насіння льону може допомогти і жінкам, які мають проблеми із зачаттям і нерегулярний цикл.