Загалом у 80% випадків людина, яка вирішила перейти на Електронні цигарки і чітко дотримуючись рекомендацій, як кинути палити з її допомогою, знижує міцність рідини приблизно раз на 3-5 місяців, тому що в результаті електронного куріння його легені поступово очищаються та покращується абсорбція нікотину з пари.
Вживання електронних сигарет сприяє утрудненню дихання, запалення дихальних шляхів та зниження здатності імунної системи чинити опір вірусам. У випарах електронних сигарет було виявлено частинки різних металів. Наприклад, заліза, срібла, олова, нікелю, алюмінію, міді, свинцю та хрому.
Нормалізується кровообіг у великих судинах та капілярах. Токсини, смоли, продукти горіння, які потрапляли у легені та осідали на стінках бронхів, поступово виводитимуться. Зменшиться ризик інсультів або інфарктів, уражень бронхолегеневої системи та онкології.