Що знижує рівень ТТГ?
Щоб урівноважити рівень гормону ТТГ, важливо вести активний спосіб життя і дотримуватися правильного харчування, з великою кількістю білка і клітковини. Звернути увагу потрібно і на режим харчування: строго тричі на день без перекушування. До речі,