Як заспокоїться якщо плачеш
Як заспокоїти себе від сліз? Є кілька простих способів, як заспокоїтись і не плакати: переключити увагу. … увімкнути уяву. … прикусити губу, заломити руки – біль відволікає від негативних емоцій. … контроль дихання. … піти