
Чому ви не худнете, навіть якщо їсте правильно?
Багато людей, які вирішують схуднути, починають із найочевиднішого — змін у харчуванні. Вони відмовляються від шкідливих перекусів, намагаються більше рухатися та уважно стежать за кількістю калорій. Логічно було б очікувати, що всі ці зусилля принесуть