Якщо у вас сильно болить голова після кальяну, випийте води або молока і перекусіть. Нежирна багата вуглеводами їжа та цитрусові (джерело вітаміну С) допоможуть відновленню організму та полегшать біль. Також зняти негативні наслідки допоможе чашка кави.