Залізо, що міститься в аґрусі, сприяє регенерації еритроцитів. Крім того, аґрус також містить кальцій, фосфор, магній, вітамін Е і досить високу концентрацію вітаміну А – в одній склянці аґрусу його міститься понад 48 % у його добовій потребі для чоловіків та 62 % – для жінок.
14 Квітня, 2023
admin
Немає коментарів
1 category
Category: Відповіді
Пов'язані записи
Скільки варити курочки перед заморожуванням?
для супу – 15-20 хвилин; перед маринуванням – 20-25 хвилин;…
Чи можна виходити на кригу на початку зими?
Не виходьте на тонкий лід на початку зими (лід ламається…