Щоб зберегти максимальну кількість корисних речовин, краще сьомгу не підсмажувати на сковороді, а запікати у фользі або на грилі. М'ясо сьомги легко засвоюється організмом і є чудовим джерелом білка, вона також містить велику кількість фосфору, йоду, кальцію, калію, натрію, магнію, цинку, фтору.
22 Червня, 2024
admin
Немає коментарів
1 category
Category: Відповіді
Пов'язані записи
Скільки всього гам існує?
У сучасній музиці найчастіше використовують 2 групи гам: мажорні та…
Чому сніжний барс вимираючий вигляд?
Незважаючи на всі старання в галузі природоохорони, через його прекрасне…
Чим потрібно харчуватися для зростання м'язів
Як правильно харчуватися, щоб наростити м'язи?Ось загальні поради щодо покращення…